24/01/2010
Eziquiel Menta
Modalidad / Nivel de Enseñanza | Disciplina | Tema |
---|---|---|
Ensino Fundamental Final | Educação Física | Atitudes, conceitos e procedimentos: conhecimentos sobre o corpo |
- Concientizar-se da importância da atividade física para saúde
- Entender o que é e como funciona o colesterol em nosso organismo
O Colesterol é insolúvel em água e, consequentemente, insolúvel no sangue.
O Colesterol é necessário para construir e manter as membranas celulares; regula a fluidez da membrana em diversas faixas de temperatura.
Mas afinal de contas o que é colesterol?
O que ele pode causar em nosso organismo?
Aqui temos um exemplo que pode ilustrar o colesterol e os danos que pode causar em nossa artéria.
BRASILESCOLA.COM Disponível em: http://www.brasilescola.com/upload/e/colesterol.jpg acesso em: 16/03/2009.
No vídeo a seguir podemos observar como se desenvolve a aterosclerose.
YOUTUBE.COM Disponível em: http://www.youtube.com/watch?v=qPiVDpaNxOw acesso em: 16/03/2009.
Explique aos alunos que existe dois tipos de colesterol HDL (BOM) e LDL (RUIM).
O HDL, ajuda o corpo a produzir células e hormônios, ao contrário do LDL não se acumulam nas artérias. Quanto mais alto for o nível de HDL em nosso organismo, menores serão as chances de ter problemas no coração.
Sabe-se que a atividade física acompanhada de alimentação saudável fazem muita diferença ajudando no controle do colesterol.
Vejamos como no recurso a seguir:
1. O que é o colesterol?
2. De onde vem o Colesterol?
3. Quais as causas do Colesterol no organismo?
4. Como prevenir o aparecimento do Colesterol no organismo?
Use este momento para fazer com que os alunos percebam como o colesterol se desenvolve no organismo.
1. Oriente os alunos a pesquisarem sobre:
- Os tipos de colesterol
- Quais são as principais causas do seu aparecimento no organismo
- Benefícios e malefícios que trazem ao organismo
- Formas de prevenção
- Quais as funções que nosso organismo desempenha com ajuda do colesterol
- Benefícios trazidos com a prática da atividade física e dieta saudável.
2. Em seguida peça para que montem um quadro comparativo sobre o que encontraram em questão ao colesterol, como forma de fixação do conteúdo sobre as respostas encontradas.
As atividades podem ser realizadas em grupo.
O Colesterol é necessário para o funcionamento normal da membrana plasmática de células de mamíferos, sendo sintetizado no retícul o endoplasmático ou derivado da dieta.
Realize um momento para tirar as dúvidas, esse pode ser realizado através de conversa paralela professor e alunos discutindo juntos o colesterol, apresente aos alunos opções de atividades físicas que ajudam a dimunuir o LDL do organismo, observe os questionamentos e conceitos formados pelos alunos.
Lembre a todos que nem sempre a atividade que cansa mais é a melhor. Precisa acima de tudo gostar da atividade realizada, para não abandoná-la e que com a prática da atividade física e dieta os resultados aparecem rapidamente.
Nome | Tipo |
---|---|
Colesterol | Animação/simulação |
ABCDASAUDE.COM Disponível em: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?465 acesso em: 16/03/2009.
- Durante a realização das atividades desde o momento da explicação através dos questionamentos levantados pelos alunos até a entrega da pesquisa realizada, através do conteúdo existente no trabalho.
Cinco estrelas 1 calificaciones
Denuncia opiniones o materiales indebidos!
19/08/2011
Cinco estrelasExcelente, se alguns professores ao menos buscassem na internet as aulas prontas o contexto da Educação Física Escolar hoje seria 200% diferente e melhor!