18/11/2010
Agostinho Beethoven Macedo Beghelli Filho
Modalidad / Nivel de Enseñanza | Disciplina | Tema |
---|---|---|
Ensino Fundamental Inicial | Educação Física | Esportes, jogos, lutas e ginásticas |
§ Conhecer as principais características do judô;
§ Conhecer os fundamentos básicos de técnicas do judô;
§ Vivenciar jogos de luta baseados no judô;
§ Vivenciar algumas técnicas corporais do judô.
Não são necessários conhecimentos prévios específicos sobre esta temática.
Iniciar a aula apresentando à turma o seguinte vídeo:
http://www.youtube.com/watch?v=MknDiCWIIgA
(Acesso em 18/10/2010).
Em seguida, destacar que aprenderemos sobre o judô na aula de hoje. Dando prosseguimento, o professor poderá fazer uma breve exposição sobre aspectos importantes da luta tais como: o local de seu surgimento, o nome do fundador, o local onde se pratica, a roupa apropriada. Além destes elementos, o professor poderá explicar também que, nesta luta, o objetivo principal é desequilibrar o adversário. No judô existem alguns tipos de saudações, formas de segurar no Judôgui (pegadas ou Kumi-Kata) e algumas posturas importantes (Shizentai, jigotai, seiza e agura).
Como recurso de apoio e ilustração para esta parte da aula poderá acessar o site:
http://www.cob.org.br/esportes/esporte.asp?id=18
(Acesso em 18/10/2010).
Neste momento, o professor convidará as crianças para participarem de algumas brincadeiras cujo objetivo central será desequilibrar e derrubar o colega. Para tal, a turma será dividida em duplas.
1) Briga de galo ajoelhada: Nesta brincadeira as crianças ficarão ajoelhas, de frente uma para a outra e com as mãos apoiadas no ombro do colega. O objetivo é tentar puxar ou empurrar o colega tentando derrubá-lo.
2) Briga de galo agachada: idem à brincadeira acima, porém as crianças partirão da posição de cócoras.
Nesta atividade as crianças poderão experimentar algumas técnicas do judô. A estratégia usada poderá ser a de demonstração do professor para que as crianças possam repetir. As imagens abaixo visam auxiliar o professor na execução dos movimentos e ilustrar as explicações das técnicas.
1- Ushiro Ukemi
http://3.bp.blogspot.com/_q7XNc8XK8dE/SQubHfxYCXI/AAAAAAAAAKk/hIeDbBYoFRY/s1600-h/USHIRO-UKEMI.JPG (Acesso em 18/10/2010).
2- Yoko-Ukemi
http://2.bp.blogspot.com/_q7XNc8XK8dE/SQuZ5yexHuI/AAAAAAAAAKE/iY70Cq-d6gM/s1600-h/YOKO+UKEMI.jpg (Acesso em 18/10/2010).
Divididos em duplas:
De-ashi-barai
http://kodokanireland.com/WhiteBelt.html (Acesso em 18/10/2010).
Ristsu-rei: Saudação em pé. Utilizada quando entrar e sair do dojô, quando iniciar um treino em pé, quando chegar atrasado e o professor estiver em pé.
Zarei: Saudação ajoelhado no dojô. Utilizada para saudar o professor quando ele estiver ajoelhado, para saudar Jigoro kano no início e no fim do treino e quando iniciar um treino ajoelhado.
Seiza: Ajoelhado no dojô.
Shizentai: De pé com os pés afastados.
Agura: Sentado com as pernas cruzadas.
http://kodokanireland.com/WhiteBelt.html (Acessos em 18/10/2010).
http://www.cob.org.br/esportes/esporte.asp?id=18 (Acesso em 18/10/2010).
Faça uma ilustração sobre:
1) Um tipo de queda.
2) Um tipo de saudação.
3) Uma postura.
4) Uma forma de desequilíbrio.
Cinco estrelas 1 calificaciones
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16/02/2016
Cinco estrelasBom dia, pouco entendo de judô, então pra mim, foi ótimo porque é fácil de entender e será fácil também para meus alunos, muito obrigado.