10/05/2010
Agostinha Beethoven Macedo Beghelli Filho
Modalidade / Nível de Ensino | Componente Curricular | Tema |
---|---|---|
Ensino Fundamental Inicial | Educação Física | Esportes, jogos, lutas e ginásticas |
Vivenciar, através de jogos e brincadeiras, as modalidades de lançamentos de dardo, disco e martelo e o arremesso de peso.
Conhecer as modalidades de lançamentos e arremesso do Atletismo;
Compreender os objetivos nos diferentes tipos de lançamentos e arremessos do Atletismo.
O processo histórico do Atletismo, assim como as suas modalidades.
Atividade 1:
Reunir a turma e pedir que eles observem as fotos
http://globoesporte.globo.com/Esportes/foto/0,,15318406-EXH,00.jpg (acesso em 22/04/10)
http://globoesporte.globo.com/Esportes/foto/0,,15319759-EX,00.jpg (acesso em 22/04/10)
http://www.estadao.com.br/fotos/KamilaSkolimowska_arremessodemartelo_292.jpg (acesso em 22/04/10)
http://4.bp.blogspot.com/_tEkoFtzOB1Y/ScAEzpvTMlI/AAAAAAAAADY/k8xadvkXMwE/s400/Arremesso+de+peso.JPG (acesso em 22/04/10)
Em seguida, perguntar quais são os objetivos dos atletas nestas provas. Após a fala dos alunos, levantar questões que têm por objetivo ampliar o universo dos lançamentos e arremessos no atletismo:
“Como são chamados os materiais destas provas?”;
“Quais estratégias eles utilizam para lançar ou arremessar os implementos?”
Posteriormente, apresentar os vídeos abaixo para ilustrar as provas de lançamentos e arremesso do Atletismo
link 1 - lançamento de dardo: http://www.youtube.com/watch?v=A5wdaSwVeTo&feature=fvwe2 (acesso em 22/04/10)
link 2 - lançamento de disco: http://www.youtube.com/watch?v=5n7NCViB5TU&feature=related (acesso em 22/04/10)
link 3 - lançamento de martelo: http://www.youtube.com/watch?v=Jpbgg2TRCuw&feature=related (acesso em 22/04/10)
link 4 - arremesso de peso: http://www.youtube.com/watch?v=wZAG9dcbdNI&feature=related (acesso em 22/04/10)
Propor, em seguida, brincadeiras e jogos que se aproximem dos objetivos dos lançamentos e arremessos no Atletismo. Será importante identificar ao final de cada atividade os objetivos semelhantes das brincadeiras com o lançamento e/ou arremesso em questão.
Atividade 2: LANÇAMENTO DE DARDO
O dardo pode ser confeccionado com bambus de 4 a 5 cm de diâmetro, e com 2 a 2,20 m de comprimento. Retiram-se as farpas perto dos nós do bambu. Com uma tira de borracha (câmara de ar) de 4 cm de largura, achar o centro de gravidade do dardo e fazer uma empunhadura. A brincadeira consiste em, num espaço amplo, duas equipes ficarem de costas para a outra (formando várias duplas “adversárias”) de posse do seu dardo. Ao sinal do professor, todos deverão lançar o mais longe possível e, rapidamente, virar-se para pegar o dardo que foi lançado por seu adversário na direção oposta. Ele deverá voltar ao seu local de origem de posse do dardo. Ganha aquela equipe que se organizar primeiro.
Atividade 3: LANÇAMENTO DE MARTELO
O martelo pode ser adaptado através de um "medicine ball" de 1 Kg inserida dentro de um saco plástico que deverá ser empunhado pelo aluno através de suas alças. A dinâmica da brincadeira será a mesma da atividade anterior, exceto que cada dupla de adversários fará o lançamento de cada vez, contabilizando o vencedor a cada rodada.
Atividade 4: LANÇAMENTO DE DISCO
A partir de uma área de aproximação de 3 m, o aluno lança, com um movimento rotacional, um objeto achatado que seja fácil segurar (por exemplo, uma roda de carrinho de feira). O objeto de lançamento tem que cair dentro de uma área delimitada (10 m de largura no máximo). O participante atinge um lançamento na maior distância possível (acima de 30 m) ao longo de uma linha definida com marcações. Se os discos caem além de 30m de distância, dentro de uma área-alvo de 5m de largura, um bônus de 10m é dado. A medição é feita a partir da marca mais próxima feita pela queda do disco a um ângulo reto feito por uma trena ao longo da linha da área de queda. (veja figura)
Fonte: LOCATELLI Elio - MINI-ATLETISMO IAAF / CBAt - Guia Prático. São Paulo, 2006. Página 60.
Atividade 5: ARREMESSO DE PESO
O aluno deverá estar de joelhos sobre um colchão e deverá arremessar um "medicine ball' de 1 Kg o mais distante possível. Uma régua, que poderá ser desenhada no solo, pode ser feita a partir do colchão, para que seja possível visualizar a distância. Nesta brincadeira, o aluno deverá segurar a bola com uma das mãos e partir o seu movimento com a bola ao lado da orelha.
Link da Confederação Brasileira de Atletismo: http://www.cbat.org.br/ (acesso em 22/04/10)
A turma será dividida em 4 grandes grupos e o professor irá propor que eles pesquisem na internet, em livros e revistas os seguintes temas sobre cada modalidade de lançamento e arremesso:
- As dimensões e nomes dos espaços de cada modalidade;
- Os materiais utilizados em cada modalidade;
- Os recordes de cada modalidade;
- Principais nomes em cada modalidade.
O objetivo desta proposta é confeccionar um cartaz onde serão colocados estes dados, além de recortes e figuras. O material deverá ser apresentado aos demais alunos da turma.
Quatro estrelas 21 classificações
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25/02/2015
Cinco estrelasme ajudaram muinto obrigado mesmo
21/10/2014
Cinco estrelasBom....Adorei a forma de ensino...Mas eu tenho uma pergunta! Como se chama as duas formas de arremesso de peso? Grande bjo e espero minha resposta!
29/10/2013
Quatro estrelasme ajudou ganhei 10
21/10/2013
Cinco estrelasgostei muuuuito me ajudou
15/10/2013
Cinco estrelasMe ajudou muito com o trabalho escolar e ainda aprendi sobre algo que nunca tinha ouvido falar
15/09/2013
Quatro estrelasBem interessantes as sugestões para um melhor entendimento dos alunos,quanto ao sgnificado de cada modalidade.
08/05/2013
Quatro estrelasmuito boa essas atividades.. me ajudou muito
19/03/2013
Cinco estrelasGostei muito, explica cada modalidade e como é
08/03/2013
Cinco estrelasmuito boa obrigadaO objetivo desta proposta é confeccionar um cartaz onde serão colocados estes dados, além de recortes e figuras. O material deverá ser apresentado aos demais alunos da turma.
03/06/2012
Cinco estrelasnossa!!!! valeu mesmo muito bom os planos de aula que voces mostraram,. com esse site me ajudou a planejar a minha aula pra apresentacao valeu galera...
19/03/2012
Cinco estrelasgostei de mais ele me ajudou com o trabalho que valia 10 pra hoje
13/03/2012
Cinco estrelasAdooreii Me Ajudouu Muitoo No Trabalhoo vlww
06/03/2012
Cinco estrelasmuito boa
27/02/2012
Quatro estrelasGostei da aula, criativa, não foge da proposta da aula, com a participação de todos os alunos.
15/02/2012
Quatro estrelasnossa....my salvou...o trabalho era pra hj e poor causa deste site eu cconsiguiiii
08/11/2011
Cinco estrelasparabéns suas atividades e aulas são bem legais, ajuda muito nba elaboração de planos de aula para educação física
18/10/2011
Três estrelasmuito bom.....sempre estarei ligada nas suas matérias .....me ajudou no trabalho do meu curso de ed fisica.
04/06/2011
Cinco estrelaslegal me ajudou muito, no trabalho da faculdade do curso de educação física.
02/06/2011
Cinco estrelasEU ACHEI MUITO INTERESSANTE PARA A LIÇAO DE CASA DA ED.FISICA MUITO OBRIGADO MESMO
14/04/2011
Cinco estrelasvc me salvou di novo
09/02/2011
Cinco estrelasmuito bom aprendi bastante obrigado